糖尿病病人告诉我：很多医生说不能吃粥（稀饭）！？

凡是与我接触之糖尿病病人，我总是喜欢问他们的饮食结构，嘱咐他们多吃容易消化的粥啊，稀饭啊，土里生长的农作植物物，少吃或者不吃鸡鸭蛋奶鱼肉。他们中的十之八九都很夸张的说：“医生说了，糖尿病人不准吃稀饭的。”我问：为什么啊？他们说，吃后血糖升高很快。
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??考！这也是理由？毕竟病人所说的医生，不止是一个这么说，几乎个个西医都这么说，甚至中医学院的中医生也这么说。谎言说100遍都可以变成真理，何况是医生的话？还是三甲医院专家的嘱咐~~~很是让人无奈。
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??外行不懂不怕，怕就怕所谓内行的误导~~~
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??我只有不厌其烦的，一个一个的说服他们：
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??为什么糖尿病人可以吃粥或者稀饭？
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??为什么要少吃或者不吃动物蛋白？
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??为什么要吝啬身体内部的能量（元气）？
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??要想说清楚，还真不是一句两句话的问题。还是想哪说哪吧。

?本草所拥有的中医理论来看糖尿病，首先是病人的中气不足。多发于中老年，爹妈给的一罐煤气已经用了大半。饮食习惯以食厚味为主，不喜欢清淡饮食，吃饭吃到十分饱，或者舍不得浪费，本来吃饱了又把要剩下的饭菜消灭掉...看似没有浪废粮食菜蔬，实际燃烧了体内更多的能量，得不偿失。因为食物的摄入需要能量进行一系列的分解代谢，合成代谢，才能转化为自己身体的所需。
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??中焦堵塞。胰腺局部经络堵塞，胰腺不能得到充分的气血供给，还波及肝胆十二指肠等许多消化器官。胰腺自身组织得不到气血的滋润，无力完成本职工作---造不出足够的胰岛素，导致血糖升高不下，该合成糖原的，该被末梢吸收利用的，该转化成脂肪的，都力不从心。简而言之，不是机体血糖太多，而是血糖不能及时运送到该去的地方，赖在血液中，不仅对血管壁是个恶性刺激，对全身脏器组织都有损失。尤其对末梢血管神经的损伤最重，导致心脑血管病的并发症。
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??血糖高并不可怕，并发症才是糖尿病最可怕的结果。
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??所以，临床上，糖尿病患者多合并血脂高，血压高，心肌缺血，脂肪代谢紊乱等一系列疾病。
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??所以，中医治疗糖尿病之类的疾病，绝对不盯着血糖说事。甚至在治疗过程中，疏通经络，血管壁上的沉淀溶解到血液中，血糖等生化指标高，还是好事：坚冰在融化啊。

中老年的糖尿病患者（②型），西医认为多半是胰脏B（拜它）细胞分泌胰岛素相对或者绝对的不足，导致机体不能及时处理餐后升高的血糖。
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??西医的努力是外援：先给病人服用降糖药物，其作用机制或者刺激胰岛拜它细胞多分泌胰岛素，或者加速血糖的转归。
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??其次直接上胰岛素。
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??目前的治疗更倾向直接上胰岛素！机体胰岛素不够，给你就是。一但用上，终生“享受”，只要能把血糖控制在正常范围内就是OK。血糖是病人最关注的指标。一切可以迅速产生血糖的食物都视为洪水猛兽，比如糖，淀粉类食物，比如稀饭粥等。西医很少告诫病人少食动物蛋白。甚至鼓励病人喝牛奶等。认为蛋白质不会使血糖升高。
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??可爱的医生就没有考虑到：动物蛋白的分子量那么大，如果分解成氨基酸小分子，需要多少ATP来打断大分子的化学键啊。不是你吃了狗肉就贴到我们的机体上了，是必须分解成氨基酸，才能合成我们机体所需要的蛋白质。
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??换句话说，鸡鸭蛋奶鱼肉这些动物蛋白质的食入，必须是我们有能力分解它们的前提之下。孩子们的元气相对而言就比较足，所以孩子们长身体就需要大量的动物蛋白，尤其是18岁之前。中老年人群本来就不再长身体，不需要大量的蛋白质，本来就应该吃清淡，甚至素食，才符合养生之道。多半人想吃肉，是因为这个口“欲”作怪，用佛语表示，就是贪嗔痴。而非身体所需。
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??无论如何，在糖尿病重病人面前，胰岛素真是救命良药，这乃是人类的福分。西医显示了无比优越有效的救人方式。这是值得赞叹的。
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??但是，怎样引导人类不要走到这一步？或者发现有身体不合适的时候，将疾病消灭在萌芽之中？
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??上工治未病不治已病。

?中医和西医最大的不一样:
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??西医理论是分解组装，大到每一块骨头（206快）血管神经，各个脏器，小到细胞，分子，甚至基因。西医的科室也是这么分的，越大的医院，分科越细，各科医生之间也是隔行如隔山：比如经常请会诊，碰到重病人，许多系统都有问题了，干脆全院大会诊。病人好似一架机器，，可以分解(手术切掉），也可以组装（器官移植）。在医院，病人永远都是被动的。西医治疗的是人身上的病。
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??中医理论是大而无外，小而无内，不仅身体自身是个小宇宙，还要把这个小宇宙放入大宇宙中费思量。一气周流，体内外相呼应。中医强调阴阳，不拘泥某一个系统或者细胞。黄帝内经云：谨熟阴阳不与众谋！中医更强调病人向内求，管住自己的心，性，管住自己的嘴巴，保存元气（正气），与病邪抗争。中医治的是有病的人！
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??上医治国，中医治人，下医治病。这是古训。

?从现代解剖来认识，与中医“脾胃”相关的脏器有哪些经络呢？
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??手太阴肺经与手阳明大肠经相表里；手少阴心经与手太阳小肠经相表里；足厥阴肝经与足少阳胆经相表里；足太阴脾经与足阳明胃经相表里；督脉和任脉更是与消化系统密切相关联。以上是与西医消化系统直接相关的经络脏腑。
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??另外相表里的手厥阴心包经与手少阳三焦经，足太阳膀胱经与足少阴肾经与水的气化有直接关系，与脾对水的运化也是相关的。毕竟水入体内的正常途径还是经过消化系统。所以，机体每一条经络都相互关联，不能分割开来。

?餐后血糖升高，是再正常不过的事情了，我们的身体时时刻刻需要血糖，尤其是脑细胞。但是我们进食的次数有限，不可能时时刻刻外来补充。
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??进餐后血管内的高血糖主要去处：合成糖原以肌糖原或者肝糖原的形式储存；及时送到机体的末梢，进行三羧酸循环，在有氧的环境下，一克分子葡萄糖可以产生36-38个ATP。
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??ATP就是我们细胞里面的“加工厂”线粒体所产生的“能源，动力”，来维持机体的运转。用中医理论来理解的话，就是脾土的运化能力，后天之本。这是非常重要的。在古代，当一个人得了大病，老中医把脉，如果胃气尚存，此人有救，否则，准备后事了。中医非常强调“后天脾土”!