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民间中医网»中医论坛 › 经典研习 › 理法方论 › 运动

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运动

发表于 2015/2/5 22:03:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

运动
（独孤园丁）

运，身体静，心静，则真气运也。
动，身体活动，心随之。

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发表于 2015/2/8 16:12:12 | 显示全部楼层

这句话的感觉身体静比动对身体更好啊

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楼主| 发表于 2015/2/8 16:39:55 | 显示全部楼层

本帖最后由独孤园丁于 2015/2/8 16:41 编辑

是啊。
适当动，不宜多。

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