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分享老年人养生之七少原则: 乡下中医 2013/9/16 15:41; 老年人随着身体和生理机能的不断退化，在心理上也会有一些落差，情绪也变得很异常，常常会变的悲观又消极，很容易患上一些老年人的常见高发疾病，所以卢仕铨建议老年人养生需要遵守一个七少的原则，那我们就来看看是哪七少。少怒　　怒为老年人健康的大敌。《内经》说 “百病生 ...; 576 次阅读|0 个评论

分享结肠癌的五大饮食预防: 乡下中医 2013/9/12 15:55; 结肠癌的预防药从饮食开始，癌症专家卢仕铨总结了预防结肠癌的五大方法，如下： 1、结肠癌的预防要从饮食习惯开始。每天应摄食高纤维素食物，例如冬菇、木耳、紫菜、荞麦、红薯、黄豆、青豆、玉米和各种水果等，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。 ...; 459 次阅读|0 个评论

分享秋燥养生方案: sissyzly 2013/9/11 13:35; 　白露已过，秋老虎来了，气温仍是高温干燥，经过长夏高温湿热，身体应去湿排毒为先，调理脾胃，饮食宜清淡，润肺为主；秋季属金，只有秋天调理好了，冬天才可以藏精；今年气候变化无常，夏秋之交易患咳嗽，今年的感冒咳嗽尤其难治，特别是老人，久咳、年过65岁的不愈，定要及时看好的中医，老人久咳实为脾、肾 ...; 549 次阅读|0 个评论

分享宝宝老生病的问题: 寂寞火山 2013/9/6 16:16; 孩子爱流口水，多是体弱气虚马悦凌我家宝宝小时肚脐没护理好，蔷薇妈妈的一篇日志里说宝宝九岁前肚脐都是通的，再看看马悦凌的这篇帖子，还真是的，难怪我家宝宝整个夏天老是感冒。小婴儿 3 ～ 4 个月左右，唾液分泌增多了，孩子不能及时咽下，就会出现流口水的现象。这虽然是一种正常 ...; 644 次阅读|1 个评论

分享癌症放疗后的饮食调理: 乡下中医 2013/9/6 15:36; 癌症患者放疗后常会出现口干舌燥的阴虚症状及食欲缺乏、纳差等脾胃功能下降的症状，癌症专家卢仕铨根据每个人的情况，介绍可选用如下食品。银华皮蛋粥：金银花6克，皮蛋1枚，大米150克。金银花水煎取汁，加大米煮成粥，九成熟时加入皮蛋丁煮至熟透，调味食之。该粥具有清热除 ...; 425 次阅读|0 个评论

分享咳嗽篇: 寂寞火山 2013/9/6 15:12; 感冒咳嗽的预防和简单食疗（咳嗽，流鼻涕，腹泻）中医有云形寒饮冷则伤肺，家长时刻牢记这点就可以尽量避免孩子感冒或咳嗽。鼻子和喉咙很容易受风，之后就会有点咳嗽或鼻子不通。遇上这种情况可以用一把黄豆，煮烂连汤服，如有点咳就加点冰糖。我一想是啊，《圆运动》里用黄豆治发热，因它能养木养中。养 ...; 385 次阅读|0 个评论

分享固元膏: 寂寞火山 2013/9/5 14:30; 百度搜搜。。。固元膏制作方法原料：阿胶 125克(冬天可用250克)、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、红枣375克、冰糖150克、黄酒500克、我还加了100克枸杞。（自行配制的，原方中没有如果不喜欢可以不加）做法： 1、配齐所有材料； 2、阿胶让药店帮助打成粉； 3、其它材料全部用加工机打成粉，装在一个盆里； 4、加 ...; 340 次阅读|1 个评论

分享民间中医补血6大食疗偏方: 寂寞火山 2013/8/22 16:18; 血液是人体生命的底子，不少人特别是女性、妊妇会容易致使血虚，若血虚，则面色无华、头痛眩晕、错愕、失眠多梦等，因此，必须重视补血。那末有什么补血食疗方呢？补血法适用于血虚之人。不是血虚，不能用这种方法。所谓血虚，即血少不够用，常反映为全身性的血液亏损，或血液对人体某一部位的营养或滋润 ...; 612 次阅读|0 个评论

分享淋巴癌与绿茶的关系: 乡下中医 2013/8/20 13:44; 研究人员发现，每日坚持五杯绿茶可下降淋巴癌的发生率，绿茶或有预防某些癌症的功效。对于那些身体肥胖人士，研究人员发现饮用绿茶能够降低他们罹患血癌和淋巴癌的风险。据卢仕铨教授介绍，先前人们一直把饮用绿茶与降低心脏病死亡率相联系，而目前的研究显示，喝绿茶可能同样有益于预防 ...; 497 次阅读|0 个评论

分享高汤~烹调高手的秘密武器: 朗妈 2013/7/30 11:41; 高汤DIY——烹调高手的秘密武器说到这高汤，可是大有讲究。高汤虽然是烹饪中常用到的辅助原料，可高汤却也是烹调必不可少的东西。大抵是可以用水的地方，若用高汤代替，这菜做出来，就会鲜美许多。比如那烤麸，要用到水煮，若是用高汤去煮，这鲜味就会渗透到烤麸里去；而那鱼翅、鲍鱼之 ...; 255 次阅读|0 个评论

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