1.把脉，自己想学习把脉，经常给老婆把脉，有次老婆说身体不舒服，我一把脉竟然和老婆心灵相通，感受到的是老婆的气血场，就像是通了电一样，让自己的心魂进入了老婆的身体，体会到了老婆的身体不适的感觉，而不是把心神放在脉象上。感觉中医大家名家在把脉的时候应该是用自己的心神在刺探患者的精气神，通过把脉与患者进行了一次神交，而不是在琢磨脉的滑数弦洪等脉象。具备如此能力的人，必须把自己的精气神修炼得很高，濒湖老人给我们写了脉学一书只为我们这些下等良工之用的。
2.情绪心情性格的变化并不是孤立的，而是和五脏六腑相关的。之前的情绪低落是由于肾虚造成的精力不足，多动又是心火过旺，脾气过大，咄咄逼人，其实是肝火过旺。所以治疗抑郁症、多动症、痴呆症、情绪低落都还是跟治疗脏器或者调解人的元神是有关系的。
3.生命是一场火，而思维或者说脑子是那火的燃烧地。欲望是触动某一个脏器之后喷出来的火花，饥饿了，是脾胃蹦出来的火花占据大脑，于是四处寻找食物。而贪吃，贪恋美食，是脾胃之气过了头了，过多的占据大脑了，以至于激发了贪吃等行为，然而，反过来也弄伤了脾胃。性欲，是肾脏蹦出的火花，肾气很足，相火起来了，就使的人类能够繁衍了。而过多欲望的人，这是肾气在脑子内过度燃烧，于是脑子里充满淫欲，然而应燃烧过度，肾气也就不足了。心神，其实是心气的燃烧，大多数人如有一根小蜡烛一样静静的燃烧，然现代社会繁杂琐碎之事下，小蜡烛的火焰被吹的狂舞，因此造成心神很乱。肝气也是如此，或被抑郁，或被激怒。各个脏器都在脑部开窍，因此脑部的欲望很容易和对应的脏器相联系起来。人法地，晚上加油，白天燃烧，晚上没休息好，油加得不够，白天自然没精神。而大地也是一样，白天在太阳的照耀下，阳气升腾，以此激发万物精液精气的流动和升发，到晚上，白天升发后留下的空缺自然而然的开始吸收大地的精华了。以此产生了最原始的生命机制。现代文明下的琐碎欲望使人都忽视了这最基本的道路，不断过用自己的身体的脏器，造成了疾病。
4.心肾相交，昨晚睡觉，亢奋的心灵另难以入眠，然疲倦的身体又不想动弹，杂念思绪在脑子里放电影，突然之间，一股神奇的力量抹掉了那些镜头，被敢疲倦和困，呼呼的就想睡着，没有之前那些杂念和电影了，也果真就这样睡到了天亮。因此，人要是能做到应天时地利，自己的欲望少了，自然和天地合拍了，自然就能做到日出而作，日落而息了。身体意识或者说各脏器的真气的当令时间就和自然一致了。人体的心神就能调动自己的元气了。而现代的非要把黑夜变成白天，非要和自然做斗争，非要做强人比别人强的心态，扰乱了我们的心神，扰乱了身体各脏器的自然机能，深受达尔文优胜劣汰的进化论的毒害啊。
5.意念是不会自己杀害自己的，就像正常人不会自杀一样，因此必须培育其他脏器的气，来破灭当前活跃的脏器。犹如五行相克,也正如黄帝内经中"恐伤肾，思胜恐,思伤脾，怒胜思"之类意识相克。睡着了有2种情况，1是当前的脏器的气自然衰退了，这样会变得安详，另一种是当令的脏器的气占了主导，压制或者化解了其他脏器的气，这样虽能睡着，然不安分，也许多梦。这也许就是我们所说的每一个脏器都有他当令的时间，到了什么时候做什么事情，才是符合养生的道理，而欲望的意念却是对此的一大破坏，该睡不睡熬夜，提起了心火伤了肾水和肝阴。
不断从中医的角度感悟人生,不断从修行中感悟中医！
