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分享杏仁的功效与作用，营养价值——中药网摘: 山里人_蹼 2011/5/27 17:53; 祛痰止咳；平喘；润肠；下气开痹杏仁甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的 ...; 个人分类: 食药同源|428 次阅读|0 个评论

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