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春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼.” 泡脚水—般取自来水、河水等为基水.
泡脚水的温度以30~38度为宜,但最好不要超过40度。高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]。一般保健泡脚,每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。一般上午l0点1次,晚上睡前1次.每次泡脚时间一般为30分钟左右。
通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。
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