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民间中医网»中医论坛 › 经典研习 › 黄帝内经 › 每天就睡4小时好吗？

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每天就睡4小时好吗？

发表于 2014/7/14 01:09:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

即子午时，就子午时睡觉，这样做好吗？

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发表于 2014/7/14 08:42:18 | 显示全部楼层

对绝大多数人来说应该是不好吧。

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发表于 2014/7/15 15:45:31 | 显示全部楼层

为啥睡这么少啊？没看黄帝内经怎么说的吗？

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