- 暑湿感冒症状：主要体现为鼻子堵塞、喷嚏、发热、头重、腹痛、腹泻等。
- 饮食禁忌：暑湿感冒期间禁食肥甘厚味、生冷性凉、滋腻之品。
中成药藿香正气胶囊保济丸
饮食调理西瓜茶- 功效：适用于暑湿感冒发热，身重困倦，食欲减退，小便黄赤等症。
- 原料：
1．西瓜皮 1000g（性凉，味甘，清暑解热，止渴，利小便。）
2．绿茶10g（清热解暑、消食化痰。）
3．薄荷15g（味辛，性凉。疏风散热，清头目，利咽喉。）
- 西瓜皮切碎加水适量，煮沸20分钟后；
- 入茶叶、薄荷，再煮3分钟，滤出液汁当茶饮。
- 用法：每日两次。
- 温馨提示：该食疗方法适用于1岁以上的孩子。
推拿按摩推坎宫- 位置：自眉头起沿眉向眉梢成一横线。
- 操作：两拇指自眉心同时向眉梢分推，称推坎宫。作为起式操作24次。作为感冒和目疾的治疗操作时间可为3分钟。
- 作用：发汗解表，醒脑明目，止头痛。
- 主治：外感发热，头痛无汗，目赤痛，惊风等症。
来源：大家中医编辑团队
|
发表于 2016/6/6 10:01:22
