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20170121疏肝,当借天力

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发表于 2017/1/22 11:06:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
0170121疏肝,当借天力
有段时间没写养生短文了。大寒节气到了,阴极阳生,每年的重要节气,边品花茶,边写一篇吧。
哪天算是春天的开始,有多种版本,有说从冬至算起,有说从大年初一算起,有说从立春那天算起,在中医体系中,是从大寒算起的。
中医讲,五运六气,五运,就是五行,木火土金水也。六气,就是,每年有六步气,每一步气为两个月。初之气,大寒到春分;二之气,春分到小满;…终之气,小雪到大寒。大寒即是终之气的结尾,也是初之气的开始。初之气到终之气的主气顺序为厥阴风木,少阴君火,少阳相火,太阴湿土,阳明燥金,太阳寒水,每年是固定的。客气是这六气中的一种,每年不是固定的,是变化的。
大寒,是春天的开始,发陈的开始,天地即将俱生,万物即将以荣。厥阴风木对应人是足厥阴肝经。肝主东方,主生,其气为风,其志为怒,其液为泪…
肝郁者,十之八九,肝达者百无二三。人是天地中的一个元素,不可有违天地。顺天者昌,逆天者亡。故大寒后,早起床,披发缓行,广步于庭,就是借助天力,就是最好的一种疏肝方式。
风,百病之长;肝,五脏之贼。
发表于 2017/2/5 12:17:09 | 显示全部楼层

疏肝、抑肝,肝郁、肝火......

这些有点傻傻的分不清

经常肝郁的人肝胃不和,同一种体质,有的医生开的中药是抑肝的,有的开的是疏肝,有的是收敛,有的是发散......都不得其根,越发迷惑......
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