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求片静土安我身

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我的站桩日记9

热度 1已有 652 次阅读2011/9/20 16:23 |个人分类:我的站桩日记|系统分类:学习实践

算起来,已经十多天没站桩了, 我不想给自己找借口,自己没长性也不是第一次了,这是最主要的原因,不站桩,自己的性情也浮躁多了,再加之自己创业也没起色,所以,很多时候没心情去站桩,如果每天都在担心下个月的账单的时候,真的没什么心情了,退而求其次,改练传统固肾功,这个不要求时间地点,什么时候想起来,什么时候来几个,方便多了,刚才在办公室里练了五十个后,感觉不错,又蹲低桩,竟然两分钟,也不觉得累, 只是,后来自己也觉得不怎么像马步了, 才起来,这样练几下, 感觉舒服多了, 不然的话, 心浮气躁不说,神不守舍,再加之心中有事, 更让人不知怎么才好,

发表评论 评论 (2 个评论)

回复 beatlas 2011/11/7 13:31
传统固肾功是什么? 我也想练下
回复 求片静土安我身 2011/11/7 16:28
你从网上搜下, 是彭博士讲的, 有视频

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