孩子吃饭不好怎么办？儿童生长发育系列问题(3)
热度 1已有 5990 次阅读2007/11/21 17:59
孩子吃饭不好怎么办？儿童生长发育系列问题（3）
总有一定比例的孩子属于吃的少、吃的刁、偏食、挑食，吃不好会导致孩子瘦弱无力，还容易得病。
每个孩子的先天体质不一样，有人肠胃短小、皮薄等，在《黄帝内经》有详细的描述有关什么样的人对应什么样的内脏。那些是对成年人的，对孩子而言，身体正在发育，各组织器官的发育有先后之分，后天在饮食方面也可做调整，来改变一些薄弱的地方。
对于天生瘦小型的只要身体健康发育没有问题，不爱吃饭的就不要太操心了，那样你很容易被鼓动，而把孩子给补坏了！对人来讲营养是相对的更是广义的，绝对不是什么‘营养专家’给出的那些‘量化’的‘营养与能量’食谱，人与机器是不同的。
孩子的体质好坏多遗传于父母，父母中有不爱吃饭的、肠胃不好消化不好的，孩子也就有可能不爱吃饭。尽管如此，还是有办法来改善孩子的饮食的。
下面的方法，供参考：
1．父母要养成节俭的生活习惯，改变一些浪费资源的行为。
2．饮食卫生上，别盲从电视报纸网络上的饮食卫生要求，虽然现在环境污染严重，但也不至于天天喝桶装水、小包装蔬菜与食品。饮食尽量以当地的食物为主，现在不是没有饭吃的年代，营养根本不会缺的。广告告诉人们缺A、B、C、D、E、F、G、-----，那是商业行为。另饮食上可参考‘母子开窍丹原料备选’（网上搜索）
3．加强孩子的活动量，气力不足的，中间多休息就行。小孩就应该玩孩子们玩的游戏，别想着让孩子练习什么奥运会的标准运动项目（你想一举两得，最后什么也得不到）。
4．晚上睡觉前把孩子的四肢从上到下划拉（理顺）5次（坚持做一月）。
5．睡觉前帮孩子抓脚（握拳那样），保持2 分钟。
6．给孩子穿布鞋，布底的更好。
7．把孩子向高空抛，尽量高，再接住，接的时候尽量延长缓冲时间，要注意大人和孩子的安全。往往是孩子没有问题，大人会有用力不当的拉伤，应该会很快就好的。次数以抛累了为止，但至少要抛上5次。直到孩子长大，你再也抛不动了。
******
有问：就这些方法就管用了吗？
答：管用。
问：这也叫中医治疗吗？
答：是，都来自中国的传统医学文化。
问：这些方法，都是农村常见的，为何还能治疗吃饭不好？
答：组合在一起后，才有效果的，也是按‘君、臣、佐、使、引’来配
制的。
问：如果照此做了还没有效果，怎么办？
答：请做完一个月再来回复。
另, ----如果孩子身体有器官组织的病变，应先到医院治疗好再做这些。当然了，你要不相信，就挑着做也行，自己打一下折吧。
现在又有‘垃圾食品’一说了，当初可是喜欢的不得了，其实给孩子吃些也无所谓的，只要别当成主食就行了.
[ 本帖最后由 心物一元 于 2007/11/21 16:58 编辑 ]
