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分享 如何避免腰龄“早衰”?
2015/4/9 23:00
避免不良姿势 1 、经常使用电脑的人应注意正确的坐姿,即保持腰部挺直,腰部与大腿保持 90 °角,大腿与小腿保持 90 °角,而上肢的上臂与前臂也需要保持 90 °角,即保持三个 90 °的标准坐姿; 2 、看电视也要有正确的坐姿,腰背挺直,必要时在腰背和沙发靠背之间放置一个大小适 ...
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分享 董氏针灸之侧三里穴活血祛瘀,消炎止痛
2015/4/7 23:20
穴名 側三里穴 側下三里穴 定位 四經足三里穴外一寸五分。四花上穴外開二寸五分。 在側三里穴直下二寸。 主治 牙痛、面部三叉神經痛、偏頭痛、肋間痛,盲腸炎痛。 同側三里穴。兩穴常并用治療。 針法與應用 針深五分至一寸半。側三里穴與側下三里穴同時取用,但單 ...
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分享 你身边有鼻炎的人吗?快看看这个!
2015/4/6 23:22
1 、盐水洗鼻治好的鼻炎   患鼻炎多年,久治不愈,已丧失治愈的信心。去年偶得一方:配制盐水( 100 毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔 ...
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分享 头痛的针刺治疗
2015/4/1 21:44
头痛为临床常见病,从病因上可分为外感与内伤两大类,从疼痛部位上可分为正头痛、偏头痛、巅顶痛等。   本病的病因有外感六淫、情志所伤、房劳过度和失血过多等。   治疗原则:首应辨内伤外感。大抵体质素壮、病起急骤、头痛剧烈而无休止者,多为外感头痛。体质素弱、病起缓慢、头痛势缓而时痛时止着,多属内伤头痛。 ...
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分享 按摩加食疗有助祛除眼袋,你知道吗?
2015/3/24 22:12
1.按摩   (1)有黑眼圈或眼袋者可以沿一定的方向在眼周进行按摩,每天数次,可以促进局部血液循环。   (2)每天早晚反复按压手掌食指正下方各八分钟。   (3)揉三阴交穴:左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胚骨后缘处),左右旋按20次;然后用右手按压左三阴交穴。   (4)揉公孙穴:用左手拇指按压右足的公孙穴(足 ...
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分享 通则不痛,痛则不通 按摩治疼痛
2015/3/21 23:46
平常当我们身体的某些部位出现不舒服的时候,就有针对性的进行捶打、按摩,比如说很多人干家务活腰酸背痛,也会通过捶打背部来缓解,这是什么道理呢,按照中医的理论来叫做“通则不痛,不通则痛”,我们的身体分布着12条经络,如果某条经络运行不同,就会发生病变或者疼痛,只要对其进行疏通,疼痛自然也就消失了,根据 ...
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分享 风疾之症是什么病?需先从历史看起
2015/3/21 23:45
最近火遍全网的古装剧《武媚娘传奇》中,很多人在吐槽剧情的跌宕起伏时,不知道有没有注意到这种病:风疾之症。皇帝李治就是因为淋雨换了风疾之症,这也为以后李治因病驾崩、武媚娘登上皇位买下了伏笔。那么,风疾之症到底是一种什么病呢?为什么剧中每个人听到这种病都是一副愁眉苦脸的表情?风疾真的是一种绝症,为什么会 ...
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分享 杨维杰董氏奇穴医话汇萃
2015/3/16 10:58
重子穴治疗落枕及久年背痛经验 落枕为临床常见病症,一般治疗此症之效穴甚多,常用者有1.悬钟,2.落枕穴,3.后溪,4.风池、天柱等穴。个人尝以后溪、束骨两穴治疗颈项强痛,并以之治疗落枕,自谓为十四经穴之最特效者,盖《灵枢◎杂病篇》云:“项强不能(回)顾取手太阳,不能俯仰,取足太阳”,临床遇 ...
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分享 打呼噜也是血瘀不畅 山楂陈皮汤让您安眠
2015/3/14 23:40
导读:肺司呼吸,开窍于鼻,打呼噜不可怕,但有可能是某些疾病的征兆,所以对于打呼噜切不可听之任之。】 从中医的角度来看,打呼噜还是某些疾病的征兆,所以对于打呼噜切不可听之任之。 人为什么会打呼噜呢?中医认为,肺司呼吸,开窍于鼻。它是人体与天气、外界沟通的孔 ...
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分享 踝关节融合术后跟痛一例
2015/3/13 21:47
柔性正骨日志已经写了有86篇了,再这样写下去会出现视觉疲劳,所以以后的正骨日志改成今天这样的模式,既利于自己以后查找,也是希望为感兴趣朋友的阅读提供方便。 病人是我昨天去一家医院帮助工作的时候碰到的,他们康复治疗已经超过了一个月,跟痛症状一直没有改善咨询于我,不是自己的病人具体情 ...
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