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分享气功摩擦强身养生十二法: 蓝天百云 2007/7/19 16:18; 法本无量，亦无定法，姑取其简而易行者十二则，简则可恒，易则省时。此十二则，久病初愈，或身弱者，先不必全做，步步增加。然有万不可少者，有女子不必用者，于说明下注释，望自己逐条衡量。以恒心为第一，不可一日间断。次以勿贪多为要，反使血气不调匀。三以勿速效为主，见功愈缓，根底愈结实，且无流弊。盖急促者，每 ...; 个人分类: 气功养生|309 次阅读|0 个评论

分享 (哲学)--对中国古代传统文化“气功”作一些分析: 蓝天百云 2007/7/19 13:57; 中国传统文化犹如“深山大泽，龙蛇藏焉”，蕴涵了无数珍奇瑰宝，其中就有一种至今仍令人惊叹不已的养生之道——气功。“气功”一词虽然古已有之，如晋代许逊的《净明宗教录》中就有《气功阐微》的篇目。但是，正式将气功作为一个统一的名称，则是现代的事。二十世纪五十年代，刘贵珍同志在《气功疗法 ...; 个人分类: 气功养生|514 次阅读|0 个评论

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