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蓝天百云

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分享电脑族健康膳食指南: 2007/9/19 22:41; 电脑对健康的主要影响：（1）长期从事电脑操作的人多以脑力劳动为主，活动量较少，并长期处于紧张的思维活动状态，容易发生神经内分泌系统疾病。（2）长时间用眼，容易导致眼睛劳损。（3）身体长期处于坐位和屈曲状态，容易因腹压增高、腹腔静脉瘀血而引起消化不良、食欲不振、胃炎、结肠炎、痔疮等病症。为了保护 ...; 个人分类: 疾病预防|1001 次阅读|0 个评论

分享原创：《七情•九气》致病举隅: 2007/9/15 22:25; 百病皆生于气，遂有九气不同之说。七情病的主要辨症；喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。不同的情志变化，对内脏有不同的影响。在一般的情况下，七情是人体对客观事物的不同反应，是正常的情志活动，不会使人人致病。七情成为致病因素主要有两种情况：一是突然强烈的精神刺激；二是长期持续或反复的精神刺激影响 ...; 个人分类: 心情所笔|2488 次阅读|0 个评论

分享三世因果: 2007/9/9 13:38; 佛出世的因缘，是为的甚么？因为佛是觉的，人是迷的。人既是迷的，所以人就要受一切烦恼生死的苦。佛本大慈悲心，乘大愿力降生于中印度为国王太子，享受人间尊荣富贵五欲的快乐，随即抛弃人间富贵尊荣去修行，以至于证果成佛。佛在当时现身，因为要觉悟人的迷，所以现身作个模范，使人晓得了却一切烦恼生 ...; 个人分类: 佛教因果|4194 次阅读|0 个评论

分享按摩足三里抗衰老: 2007/8/30 12:44; 青春长驻，延缓衰老是人们普遍企求的愿望。科学调养可以实现这个愿望，按摩保养是抗衰老助延年的有效方法之一。通过按摩，可以疏通经络，调和营卫，运行气血，促进机体的新陈代谢，协调脏腑功能，增强机体的抗病力，收到祛病健身、延年益寿的效果。按摩部位主要按摩足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸 ...; 个人分类: 按摩保健|5131 次阅读|0 个评论

分享【原创】不辨菽麦再修身难蹈故辙: 2007/8/27 22:06; 修道的人多如牛毛，获道的人却如风毛遴角 ,那是大境界小乐趣! “貌曰恭”五句：疏：“貌者，言其动有容义也；言者，道其语有词章也；视者，言其观正不观邪也；听者，受人言，察是非也；思者，心虑所行，使行得中也。” 积累着功德与勤劳同时，曾经蒙受过冰霜，冒着危险，不避风雨，奔波劳碌，并且新自洒水扫地，艰辛 ...; 个人分类: 心情所笔|1161 次阅读|11 个评论

分享 (哲学)--对中国古代传统文化“气功”作一些分析: 2007/8/27 14:23; 中国传统文化犹如“深山大泽，龙蛇藏焉”，蕴涵了无数珍奇瑰宝，其中就有一种至今仍令人惊叹不已的养生之道——气功。“气功”一词虽然古已有之，如晋代许逊的《净明宗教录》中就有《气功阐微》的篇目。但是，正式将气功作为一个统一的名称，则是现代的事。二十世纪五十年代，刘贵珍同志在《气功疗法 ...; 个人分类: 传统文化|9318 次阅读|0 个评论

分享【原创】心不在焉而非求于心: 2007/8/20 22:39; 战国时期，孟子有一番“养气”功夫，“至大至刚，……塞于天地之间”这是定的一种境界。也许汉儒失传了，宋儒又专在语录禅悟中求消息，缺乏定的经验，也就不能充分明了这同事。对于养气，守气，与不动心有关。心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味：这是正心，一定的描写。我认为人的心，除 ...; 个人分类: 心情所笔|760 次阅读|0 个评论

分享中医临床——吸收《内经》的规律: 2007/8/17 21:25; 《内经》是中医理论的源头，在中医理论及临床研究中具有重要的地位和现实意义。学习《内经》的目的是运用《内经》理论解决临床问题，通过《内经》理清中医理论脉络，顺流而下，更好地学习和研究中医。　中医理论是发展《内经》不断完善的结果常听某些中医，尤其是学生说，中医理论是一个怪圈，转去转来，总是循 ...; 个人分类: 中医临床论证|1956 次阅读|0 个评论

分享简易稳妥静坐法: 2007/8/15 20:41; 起居　　（一）睡眠宜早，勿过十时，凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。　　（二）睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。　　（三）如有思 ...; 个人分类: 儒家养生|546 次阅读|0 个评论

分享【原创】浅谈《秋燥篇》: 2007/8/14 19:35; 天气 : 阴雨心情 : 平静秋燥是秋季感受燥热病邪，初起以病在肺卫且兼津气干燥为特征。秋燥的致病的记载最早见于《内经》，其中有“清气大来，燥之胜也”，“岁金太过，燥气流行”，“木不及，燥乃大行”等记载，指明燥气的形成与岁运及时令有关系；“燥胜则。本病初起由燥热病邪侵袭肺卫，即是肺卫 ...; 个人分类: 心情所笔|3462 次阅读|0 个评论

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