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民间中医网»中医论坛 › 理论实践 › 中医讨论 › 拍打拉筋效果真的能那么好吗

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楼主: 会飞的毛毛虫

拍打拉筋效果真的能那么好吗

发表于 2011/10/9 21:40:44 | 显示全部楼层

貌似现在的瑜伽就是拉筋？

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发表于 2011/10/9 22:03:25 | 显示全部楼层

有效果。只要对症。

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发表于 2011/10/9 23:15:04 | 显示全部楼层

我换成每天练习劈叉了。。。

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发表于 2011/10/11 09:52:45 | 显示全部楼层

我有腰椎间盘突出，拉筋后反而疼痛加剧

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发表于 2011/10/17 00:51:42 | 显示全部楼层

只是堵住了经络，效果不错，如果阳气不足，还是悠着点吧！

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发表于 2011/11/10 11:51:49 | 显示全部楼层

按萧宏慈老师的方法治好了我的肩周炎，大家不妨试一试。

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发表于 2011/11/10 14:06:50 | 显示全部楼层

要对症治疗

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发表于 2011/11/12 17:46:22 | 显示全部楼层

真期待大家给个很好的解释！

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