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楼主: steven

需补肾的注意了,把此篇起居章节看完

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发表于 2011/4/9 17:02:04 | 显示全部楼层
这个帖子说的很好啊,对初学者帮助很大
发表于 2011/4/10 10:58:27 | 显示全部楼层
好像没有发完!好东西@等待中!!!!
发表于 2011/4/10 13:10:52 | 显示全部楼层
学习,等下文。
发表于 2011/4/11 09:46:37 | 显示全部楼层
“春季食酸对肝有益”,原来大家也跟我有相同的疑问!呵呵,我记得好像内经里说是秋天适合多吃酸,春天适合吃辛辣,怎么反过来了呢?!
发表于 2011/4/11 11:23:39 | 显示全部楼层
文中说“春季多食酸,夏季多食苦,秋季多食辛,冬季多食咸,甘以调之即甘味四季均可用”,而孙思邈说“春宜减酸增甘养脾气,夏宜减苦增辛养肺气。。。。。。”,我个人人体孙的观点,因春木旺克脾土,酸对应木,甘对应土,宜减旺增弱,以平衡阴阳。
发表于 2011/4/12 09:49:24 | 显示全部楼层
应该是这样才对:冬吃萝卜夏吃姜 生姜之用,以发散为能;莱菔之用,以通降为主。一升一降,一散一通,各自暗合冬夏之气机走向,令中气不滞,经脉通畅,殊利于人体,大优于补剂,为食疗之经典,养生之圭臬。一年之中秋不宜姜,一日之中晚不食姜。此乃从顺应气机的升发和收敛。
而治之。
发表于 2011/4/12 21:41:56 | 显示全部楼层
盐入肾,为何黑芝麻加糖而不是盐?做成黑芝麻盐岂不更好?
发表于 2011/4/13 06:53:09 | 显示全部楼层
以我个人的体会!春季多吃酸!感觉有问题!前阵子多吃了乌梅,感觉头晕。春能不能补肝??
发表于 2011/8/23 12:56:43 | 显示全部楼层
学习了
发表于 2011/8/23 22:32:54 | 显示全部楼层
新来的,帖子内容很实用。
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