开帖记录用不一法师按摩法按摩和敲胆经的体验

春末夏初 · 发表于 2006/11/28 09:20:03

前两天总觉得浑身不自在，今天早晨发现，月经来了。这回不像往日，来之前十多天就腰酸小腹胀，整日昏昏的思睡，就此又可见按摩的好处也。从今日起暂停，准备炖服丹参四物汤。

春末夏初 · 发表于 2006/12/8 20:22:34

4日终于又可以开始按摩了。停了一星期，身体又开始特别怕冷，手脚冰凉，加上天气也实在转冷了。4日下午外出受了寒，晚上胃急痛。按痛处，喝热水稍微缓点。想起掐按两手虎口，觉得痛得好些，就持续掐按虎口至胃不痛，大约按了20多分钟罢。5日6日按摩全身酸痛处很多，腰又开始酸胀，按后稍减。觉得身重，烦闷，还是受寒感冒症状，头昏口干嗓子不大舒服。7日外出又受了寒，开始咳嗽。按压肺经上的穴位，觉得好些。今天头还是发闷，嗓子仍有点痒痒的。一直没有吃药，争取坚持按摩抗过去。

春末夏初 · 发表于 2006/12/8 20:43:15

这几天手脚冷，睡前做一下郑老师博客里讲的玫瑰的激情里的功法以及踏步摇头法感觉挺好，按压心经后觉睡得好些，梦做得也少些了

春末夏初 · 发表于 2006/12/15 17:38:35

近日来一直时有咳嗽，怕冷。晚上睡不着，总是抑制不住自己东想西想的，好容易睡后连绵不绝地做梦，感觉像是醒着一样。难怪陈玉琴老师说情绪问题最难解决了。因为老觉得发软无力，只是敲敲胆经，着重按几处穴位，比较偷懒。自从按过第二掌骨上疼痛点后，时常有的心口隐痛有十多天未痛过了。今日用棍子按了全身上下，感觉身上轻松。就是咳嗽怎么按肺经上的穴位都没好的效果，不知道是那里的功课没做好。唉，说会话就咳，还是去喝点止咳糖浆罢

fygod · 发表于 2006/12/17 22:26:01

按照陈老师的说法，多梦要按肝经，我按了肝经后，睡眠质量有很大提高

春末夏初 · 发表于 2006/12/29 19:14:47

多日没来看了，谢谢楼上！

      其实按摩敲胆经一直都在做着，觉得自己的身体调整蛮大，加上睡眠很多年都不大好，也不是太在意。好在一般睡不好，也不会头痛了。精神还好。用高尔夫球压压膈俞，感觉入睡稍好些。
      近日有情绪困扰，很容易暴怒，不能控制，心情也很烦闷。不知道喝青陈皮水有无作用。
      人生苦短，去日苦多，忧患日甚，不知所云。。。

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