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发表于 2009/2/8 18:42:28
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原帖由 yarm 于 2009/2/8 13:03 发表
山药薏米芡实,我在看了中里巴人的书之后也已经做过了,可惜孩子不太肯吃。继续努力想办法鼓动鼓励吧。
还有这个粥,山药薏米或者红豆薏米,是否加大米后功效不一样啊?
吴国忠的文章里强调是不能加大米的,,加了大米功效就不一样了.
http://blog.sina.com.cn/s/blog_516b1559010095fw.html
http://blog.sina.com.cn/s/blog_516b155901009jtu.html
我认为您还是要在仔细读这个帖子的全部,老师们倡导的纠正体质的原则是要全方位的,不能只靠药物.孩子身体是生长旺盛期,饮食,睡眠,锻炼,心情等都要注意.中医养生讲究人的生活要和四季和拍,,想到这些供你参考.
另外在周尔晋的书里谈到过捏脊,他给自己的孙女用这个方法效果很好.我认为也是一个容易做到,孩子也好接受,对身体全面调节的好方法.
[ 本帖最后由 wandi 于 2009/2/8 17:58 编辑 ] |
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