民间中医奇才

chhc3180

谢谢你的解说，基本上知道是怎么回事。会继续关注，并考虑一个切合自己的计划。

草堂春睡

黄元御的理论，杂病皆由脾湿。从你的反应来看，你典型的中气不足，脾阳不振。有很多时候，人病症复杂，看似无从下手，实际一调中气，则万事顺遂。乙肝携带可以转阴，肺结核也没有问题。乙肝转阴我见过的。你如果要用药，建议可以用四君汤轻剂，天天服用也不要紧。每天上午中午服两遍。晚上坚持喝浓小米汤，中医称为粥油，功通熟地，大补。加上桩功锻炼，身体很快就会好起来。

仁者山智者水

原帖由 草堂春睡 于 2009/5/2 16:36 发表
黄元御的理论，杂病皆由脾湿。从你的反应来看，你典型的中气不足，脾阳不振。有很多时候，人病症复杂，看似无从下手，实际一调中气，则万事顺遂。乙肝携带可以转阴，肺结核也没有问题。乙肝转阴我见过的。你如果 ...

谢谢你!

过去的两年用药太多, 很希望通过 饮食调理+ 练功 慢慢恢复健康. 我一直有吃 小米+大米 熬的二米粥.  接下来,会按照先生的建议, 晚上只喝小米粥.

草堂先生和飘雨都是理工科出身, 我也是学工科的, 可惜, 对中医总是没有悟性.  

感谢你!

飘雨山人

原帖由 仁者山智者水 于 2009/5/2 19:27 发表


谢谢你!

过去的两年用药太多, 很希望通过 饮食调理+ 练功 慢慢恢复健康. 我一直有吃 小米+大米 熬的二米粥.  接下来,会按照先生的建议, 晚上只喝小米粥.

草堂先生和飘雨都是理工科出身, 我也是学工 ...

多看看毛主席的书，孙子兵法之类。治病就是用兵。

底子差，自然就要搞持久战，不能速战速决。必要时要学汉高祖和匈奴人讲和，否则要吃眼前亏，要懂得留得青山在不怕没柴烧的古训。后来卫青和霍去病不就把匈奴人打得逃到欧洲去了吗？

身体好的，那就是集中优势兵力全歼来犯之敌。

彭德怀元帅的作战思路是猛打猛冲，多抓俘虏，转化为自己的补充兵员。林彪是善于打伏击战，以巧取胜。

你的情况就是要有耐心，本身有问题，原来的猛攻治法加重了身体消耗，正气大大受损。现在是修养生息，国力足了，才可以用兵。

桩功以慢练入道，不可急于求成，强度不要太大。平时注意精神上和体力上的修养，尽量减少消耗。不求一日、一周之效，数月之后必有大的收获。一两年时间就可大部分康复恢复常人的健康。如果能坚持3年左右的时间，则会比普通人健康的多。

[ 本帖最后由 飘雨山人 于 2009/5/3 09:53 编辑 ]

whysophia

无意子，帮忙看看这个方子阿。谢谢

http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=93127

仁者山智者水

原帖由 飘雨山人 于 2009/5/3 09:50 发表


多看看毛主席的书，孙子兵法之类。治病就是用兵。

底子差，自然就要搞持久战，不能速战速决。必要时要学汉高祖和匈奴人讲和，否则要吃眼前亏，要懂得留得青山在不怕没柴烧的古训。后来卫青和霍去病不就把 ...

是的,欲速则不达, 贵在坚持!  感谢飘雨的鼓励!

草堂春睡

你误会了我的思路，我建议你晚上喝浓小米汤，是因为你得过肺结核，所以要大补阴液。早上建议你服用四君汤，是因为你脾湿气虚。你不服补气除湿的药，而猛喝米汤，湿上加湿，恐怕适得其反。你实际上是气血两亏，首先应当补气。所以建议你服四君汤。四君汤你总该知道吧，只有四味药。好了，不多说了。

天涯兰花草

　《随息居饮食谱》
　　这本书是清代温病大家王孟英先生写的。他老人家不但医术高超，对食疗也有独特的见解。这本书从传统药物学的角度，分析常见食物的属性和功能，告诉我们该吃什么、不该吃什么，什么要浅尝辄止、什么要多多益善，而且原因理由讲的一清二楚，头头是道。这些都是王老先生几十年行医经验总结实践出来的真知灼见啊，比我这样读了两页《本草纲目》就敢跑出来瞎扯淡的人，强不知道多少倍了。比如书中的“青龙白虎汤”，由橄榄、生萝卜这两种食材组成，可是在治疗春季感冒造成的咽喉不适效果特别显著，我们临床也经常应用，是不是真正的绿色又健康啊？
　　所以向喜欢药物学的同学们推荐这本书作为入门必读。
　　
　　《遵生八笺》
　　这本很厉害，很厚的。这本书在传统医学里的定位是：我国古代养生学的主要文献之一，是不是很厉害。但是它的作者讲出来大家就会被雷一下了，是我国明代著名的戏曲学家高濂，著名的《玉簪记》就是他的作品，是讲一个女道士的爱情故事-_-||，至今仍被京昆越汉等各大曲种传唱不衰，梅兰芳先生、程砚秋先生都有唱过。
　　戏曲学家写养生书雷人么？这是为什么呢？讲起来还真是苦大仇深，高老先生幼年的时候身体很不好、眼睛也不好，但是有钱。医生看不好？没关系，老子自己搞。他到搜罗医学典籍，采买各种奇方妙药，读过的书那也是海了去了，最后东搞一搞、西治一治，竟然慢慢恢复健康了。久病成医啊，一肚子的心得，但是古人治学严谨、也谦虚，所以他老人家说：我的经验还够不上做医生的条件、指导别人医疗，所以就写一点心得出来，帮助大家保养身体吧。于是《遵生八笺》这部养生巨著从此就诞生了。
　　高老先生因为成功的自我保养和治疗，成为了为后世所敬仰的藏书家和养生家。所以祝愿各位同学在自我保健的道路上也能有所成就，将来成为一代名家。
　　
　　《养生三要》
　　清代医家袁昌龄的著作，这本书从衣食住行、心理生理，分析规范了养生的准则，博引旁征，十分精到。不过有些地方措辞比较古奥，需要一定的文言文阅读能力，如果能找到白话翻译本最好。
　　
　　《老老恒言》
　　清代大家曹庭栋的著作，这个人貌似很难给一个具体的定位的，子史经集无所不通、无所不晓，超级厉害的，到底有多厉害呢？单是他一个人的著作就有六部被收入《四库全书》，够厉害吧？
　　《老老恒言》这本书是比较针对老年保健的，家有老人的需要照顾同学可以买来好好学习一下。另外，这本书的第五卷是粥谱，是教怎么煲粥养生的，各位厨娘和妈妈桑，肯定会喜欢这部分的内容吧。有了这么强悍的煲粥理论指导，还真是想吃不出美貌都难。
　　
　　《养生镜》
　　这本是清代大家石成金的养生著作，此人也是大家的。他这个人身世比较扑朔迷离，写过很多很多书，精通医道、养生、幼教，小说也写得很好。还写过一部传统文化通俗百科全书叫《传家宝》，很不错的，文字浅显、内容丰富，推荐所有热爱传统文化的同学买一套放在家里，有空的时候随手翻翻看，必定开卷有益。
　　《养生镜》是他专门的论述养生学的著作，现在可能很难买到单行本了，这本书大部分的内容都包含在《传家宝》里面，如果买了《传家宝》，《养生镜》就不必特意去买了。
　　http://cache.tianya.cn/techforum/content/16/624158.shtml原址

青杏子

随息居隐食谱，小时候看过。

香柚

西瓜应该是寒性的，为什么有人吃了会上火；桑湛书上说性寒凉，滋阴的，可是我和孩子吃了些感觉上火，而且还口腔溃疡了。同理甘蔗也是。