|
发表于 2008/8/22 00:01:52
|
显示全部楼层
原帖由 清泉子 于 2008/8/21 18:45 发表
属假性甲亢。有胃肾气阴受损的迹象,因为肝木侵土,肾母受累。
调理原则:
1、节欲100天。
2、早、晚饭后2粒黄连素、8粒保和丸。
3、早练六字诀,晚练床上八段锦。
...
终于等到先生的回复了. 太感谢了. 这几天一直在等. 易筋经的前三势也练了快一星期了. 感觉动作太简单, 不过瘾. 呵呵......
六字诀还没有开始练, 看了一下.似乎还挺难的. 要配合肢体动作, 不好掌握. 当然我会努力去学,已经打印好了. 这里想问一下有关六字诀, 吐气时念的字应该不是从声带发的声音吧.而是气体呼出时由嘴型自然形成的声音吧? 每个字练六次,练六个字也得花一些时间. 是不是可以选择几个字,比如呵补心,呼健脾,吹补肾. 还是要六个一起练习才好呢.
方剂是一天一剂吧? 怎么煎呢? 是四碗水煎成两碗,分温二服还是煎多次混合后分服呢. 我还正准备去点桂枝加龙牡+黄芪建中汤呢. 因为觉得像是虚劳,要以调和营卫,培土建中来治. 先生的方子似是清热? |
|