如何在短时间内学会双盘（双跏趺坐）（转载）

木炭

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我本身对宗教的态度是否定的，我个人坚决的反对任何形式的宗教，我认为宗教对于人类的精神起到了严重的束缚和负面影响。
现代社会中，我可以说，如果没有认真的锻炼过自己的身体，几乎每个人的脊柱都是歪斜和凹凸的，在这样的情况下，督脉一定是不通的，再怎么静坐、双盘，都不会受到任何的效果。
要想知道自己的脊柱有没有问题？很简单的，赤裸上身，趴在床上，让家人从大椎摸到八髎，哪里有问题，清清楚楚的。
如果脊柱有歪斜，那就不要静坐了，先去弄正了再说，不然双盘一辈子也是白搭。

quanma

楼上的你的督脉肯定也没通，就表在这里冒充行家了，等你通了再来教教大家也不迟， 呵呵
我敢肯定就你把自己脊柱弄的象水管子那么直，你也通不了，为何？俺不想告诉你。
另外，宗教的事轮不上你来插嘴，有国务院管着，你算不上老几吧，等你在宗教事务局谋个差事，再来横吧。

wybd3365

据我所知，人体的经络都是通的（：通则不痛，痛则不通）。只是我们普通人体内真气太过微弱而觉察不到，所以要靠锻炼来培养真气，却病延年。

火中莲

木炭 发表于 2011/6/6 09:10

                               
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我本身对宗教的态度是否定的，我个人坚决的反对任何形式的宗教，我认为宗教对于人 ...

无知很有个性么？言辞间充满傲慢与偏见，你那点可怜的常识能臆测出什么样的结果？

你没发现，你这种言论在这里有点触犯众怒了吗？你以为真的是众人皆醉你独醒么？为什么不反省一下自己呢？自己的认知水平真就那么强么？

真的在研究中医么？中医里面阴阳五行神啊魂啊玄奥名词多得远了去了，从古至今医家明师亦道亦佛修行之人多得远了去了，他们都傻蛋？就你聪明？

这个世界，未知的要远远大于我们已知的，请自重！

默默119

受教了

下午的云

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很同意你的说法，这个世界未知的远远大于已知的，永远不要以科学，以真理的名义去否定你自己根本不了解的领域

zhouxiliang2011

学医与打坐有很多联系，看过《三指禅》的一定知道坐禅中品练知脉，我的坐法就是不好，故很难入静，所以把脉学不精，今得楼主推广“双跏趺坐”也是机缘，谢谢楼主，同时敬请各同道不要无为的争辨，多做点实亊吧。

逝秋

小时给奶奶逼着练过撒

若水子

一着单盘不会双盘,用楼主的方法试试.谢谢分享.

杏林在途

依法多练习