记不住穴位的朋友，请進来！

窍门

一、手太阴肺经
     《灵枢•经脉》：肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈，属肺。从肺系，横出腋下，下循臑內，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。
        其支者：从腕后直出次指内廉出其端。

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二、手阳明大肠经  
     《灵枢•经脉》：大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。
       其支者：从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。

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三、足阳明胃经
      《灵枢•经脉》：胃足阳明之脉，起于鼻，之交頞中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。
        其支者：从大迎前下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。
        其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。
        其支者：起于胃口，下循腹里，下至气街中而合。——以下髀关，抵伏兔，下膝髌中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间。
        其支者：下廉三寸而别，下入中指外间。
        其支者：别跗上，入大指间，出其端。

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四、足太阴脾经
       《灵枢•经脉》：脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内， 循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。
         其支者：复从胃别上膈，注心中（脾之大络，名曰大包，出渊液下三寸，布胸胁）。

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五、手少阴心经
        《灵枢•经脉》：心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈，络小肠。
          其支者：从心系，上挟咽，系目系。
          其直者：复从心系却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴、心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内出其端。

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六、手太阳小肠经
         《灵枢•经脉》：小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧，上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧
两骨之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽下膈，抵胃，属小肠。
           其支者：从缺盆循颈，上颊，至目锐眦，却入耳中。
           其支者：别颊，上出页，抵鼻，至目内眦。斜络于颧。

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七、膀胱足太阳之脉
       《灵枢•经脉》：膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额，交巅。
         其支者：从巅至耳上角。
         其直者：从巅入络脑，还出别下项，循肩膊内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾，属膀胱。
         其支者：从腰中下挟脊，贯臀，入腘中。
         其支者：从膊内左右别下贯胛，挟脊内，过髀枢，循髀外后廉下合腘中——以下贯踹内，出外踝之后，循京骨，至小指外侧。

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八、足少阴肾经
      《灵枢•经脉》：肾足少阴之脉，起于小指之下，斜走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊，属肾，络膀胱。
         其直者：从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本。
         其支者：从肺出络心，注胸中。

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