春困究竟是什么原理？

tanke

南方已是春天时节，尤其广东地区。春困如约而至，年年如此，而且不限于特定群体。春天当是阳气上升万物生机向上的季节，为什么反而人感到那么困乏？请教这是什么原理？

天缘医人

春天万物生长的季节,春困如约而至...这是由于冬藏时节,没有蓄积足够的养份于备春升之用,或是春升之时助升不力.
比如说:种粮食蔬菜,在冬季施了底肥,春季稂蔬种下之后,一要除杂草,消毒杀虫[有害扬质],二要施助苗生长的面肥,今年才会大丰收.施面肥粮蔬苗生长快,施底肥产量高.
人即如此,收藏时节歌舞升平,放纵自己.升发时节又不知助阳扶困,当然就会出春困,甚至有不少发病而进医院

[ 本帖最后由 天缘医人 于 2009/2/18 09:04 编辑 ]

xiwang

我这段时间也老是犯困

laofeiyu

春季阳盛主升发，人体之气由臓腑注于经络，则经络之气实而臓腑之气虚，即阴虚也（从臓腑与经络关系看，臓腑为阴，经络为阳）。春属木，木气旺盛则大耗肾水，更致肾臓阴气不足，“春睏”也就好理解了。

cocochen

原来这样.看来这个冬天回家呆了一个半月多.真是对了.养得身体好好的回来.  
近来我还没有发困呢.  经济不景气,回家休息一下,养养身体也好.有失必有得呀.

nostop

中医理论认为，春困的原因与脾湿、阳气、肝气三方面因素相关。春季天气相对潮湿，空气中含水量较大，当湿气通过人的呼吸等途径进入人体后，容易湿困脾胃，造成整个脾胃的运作失常，导致人中气不足，产生疲劳、乏力、头晕脑涨之感。同时，经过漫漫寒冬，在对抗寒冷的过程中人体阳气消耗不少，待到初春时，往往会阳气升发不足，人也会感到非常困乏无力。中医脏腑学说则认为，春天是肝气所主导的季节，肝气旺盛，也容易导致脾湿发生。另外，春季是人们开始忙碌的季节，如果用脑过度，情绪压抑，容易导致肝气不舒，产生疲乏、嗜睡

岐黄遗风

非也，非也。
五行相克，木要克土。
春季肝主时，属木。脾在五行属土。脾主肌肉，脾主生发阳气于四肢末，脾主化生精微以生肺气。
在春季，木克土，即肝克脾。脾的功能不能充分发挥，造成肌肉无力、四肢末阳气不足而懒洋洋、肺气不足而上虚下实，脾受克，还会出现饭胃不开。这就是“春困”之因也。

xiaodiega

岐黄遗风 发表于 2009/7/15 12:33

                               
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非也，非也。
五行相克，木要克土。
春季肝主时，属木。脾在五行属土。脾主肌肉，脾主生发阳气于四肢末， ...

有理！

茶梗

是万物发生起始锁然