不好意思，好久没来没看见您的短信。
08年发病可以行动之后也没继续按摩了，自己吃了一些当归黄芪之类补气血的东西，因为本身很虚。手脚麻木的问题几个月后就自己好了。
后来一直禁寒凉生冷坚持泡脚，停止性生活，吃了一些一元堂的药调理，中间发烧过2次吧，发烧后感觉腿脚酸痛的地方好很多，估计寒气排出了一些。
后来因为经济原因思虑较多影响了恢复效果，但是总体感觉左边腿脚慢慢灵活很多，腰部也不想以前那样不敢用力了。
现在主要是左腿很怕冷，估计是内寒开始向外走，应该是好事。
自己觉得几个要注意的是：禁止寒凉包括饮食用药等，禁止性生活，注意休息，早睡
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原始短消息: 你好，请教
QUOTE:
你用宣宾老师的手法治疗腰椎突出，现在怎么样了
我现在就是左腿木木的，有时候会麻，腰有些酸，主要两遍臀部酸痛 |
发表于 2009/5/10 23:21:56