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楼主: 阅素灵

《生气通天论》第二段

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发表于 2007/7/17 13:58:14 | 显示全部楼层

大道至简

在春天阳气生发的时候,夏天气候特别热的时候,最热热不过三伏,在这个时候特别要强调养阳了,就是因为阳气消耗特别大。这个时候要不断的补充保护,不要伤害,而伤害阳气最严重,就是我们现在,这个不仅是南方人,这个风气在北方也很严重。由于空调、吃冷的食物,冲冷水澡,得了非常难治的病,这种人非常多。所以春夏养阳主要是针对这种情况提出来。大家想这个是非常有道理。同时根据我们,如果我们每一个人广东朋友能够遵循这个方法,稍微改变一下你们的生活习惯,你的健康状况就会很快的有好转。当然,如果这么长时间有好些病来经过调理,但是在保护、保养这个范围内,春夏养阳是一个非常重要的原则,也是非常有效的一种方法。其实阳气这个东西,不仅是春夏要养阳,一年四季任何时候你都不要伤害它。

http://ngotcm.com/forum/viewthre ... 0%D2%BD%D1%F8%C9%FA
发表于 2007/7/17 14:04:36 | 显示全部楼层
说到阴阳的关系,我们一般都认为,阴阳要平衡。这个观念不完全对。为什么呢?从《内经》开始,从《易经》开始,就特别强调:人的阳气乃是生命的根基,阴这个东西,阴是包括你的人体所有人体各个器官,你所吃进去的食物,各种营养成份,这些东西是属于阴的。那个阳气是居于统帅地位的,是一个主导,所以是阴的东西,都是在阳的统率下,绝对不是半斤八两,平起平坐,阴阳平和。这个阴阳平和是指这个阳气主导下的阴阳平和。内经有几句话:一个是“阴平阳密,精神乃固”。还有一句话:“凡阴阳之要,阳密乃固”,阴气和阳气的重要性在哪呢?阳秘,当你的阳气处在一个固秘的状态下的时候,这个才能达到阴平阳密,另外《内经》有许多重要观点,比如说“阳气者若天与日,失其所则折寿而不彰”,折寿就是短命。这个《内经》看重人体的阳气,阳就好象天空的太阳。假如没有太阳就没有生命。我们举一个例子,看阴阳盛衰,在一个人的各个不同的生命阶段表现,小孩时候,当然是阳气出现旺盛,生长发育到成年以后的话,所谓阴阳平衡,就处在一种健康的状态。但是,到老年以后,无缘无故的流鼻涕、流口水,流眼泪、或者是小便提不住,尿频,这些都是因为人在老年以后,阳气衰弱,阳气失去统帅作用。
... ...
李可:这个问题是这样的。伤寒,最能够对阳气提供帮助的就是“四逆汤”,四逆汤用小剂作为一个养生的东西,从现在开始,服到秋后,肯定你在夏季所受到的阴寒自然把它散出去了。

来源:同上
发表于 2007/7/20 12:47:31 | 显示全部楼层
为便于阅读,已将阅斑竹释义从后面贴到2楼。
发表于 2007/7/23 13:01:01 | 显示全部楼层
邪害空窍


邪害空窍起魔妖。

风萧萧,雨飘飘。

龙战于野,阳杀地气冒。

阴阳不和冬无夏,人法地,天法道。



歧黄仲景剑出鞘。

斩魔妖,交通表。

阳生阴长,天地四时保。

恶气发散菀稿荣,日光明,更妖娆。

摘自:
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=51843
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