[讨论]如何让人基本无痛苦地过渡到素食

妙音居士

楼上说的对，关键是思想意识问题。就像净空法师说的：学佛是做什么？就是洗脑子，就是把以前的邪知邪见换成佛教给我们的正知正见。吃素也是一样，先要洗脑子，洗掉吃肉才有营养才美味的思想，要换成吃肉就是吃毒的思想，真正认识到肉食就是掺了毒药的美酒，不喝这种美味毒酒的人，庆幸还来不及呢，怎会有痛苦。所以关键是思想问题，先认真深入学习素食的知识最重要。

鸟窠

馋肉的时候，勉强压抑自己不去吃，似乎也不好~~~~

等不馋的时候再回来吃素就对了：D

命门真火

如果能够保持健康，吃素便是行善；如果不能保持健康，吃素便是执著。

火木子

过去，我也曾经素食。

离开家里，在学校里住宿的时候（大概94年吧），我才能真正的吃素。那时候，早餐一碗粥、一个馒头；中、晚餐一般吃一碗糙米饭，最多就是加一点最便宜的黄瓜。伙食费都节约下来买书了。心中清净，没有其他食欲。

后来回到家乡，工作后，没有吃素的条件（这其实也是思想问题），就随其自然了。

直到这次来到这里，我又开始素食。现在我已经有了自己的家，基本可以排除父母的“好心”干扰了。
我LP也跟着我吃素，她做的素菜还不错，味道都很淡、也就是很本味，因为好多时候都没有加盐，其他的调味品也很少加。
但昨天，和妈妈通电话，不由得说起吃素的好处时，妈妈又着急了。呵呵

所以，我认为：身体的问题，归根结底还是思想的问题呗。
为了吃素而吃素，一旦遇到环境变化，就可能不能坚持了。
书法上有一句话“取法乎上，仅得其中，取法乎中，仅得其下。”，人做事情，还是得有一点境界或者说更高的理想才好吧。呵呵

残月

我一般吃的是泡饭加咸菜（餐餐如此），只要忍一段时间，便会不想吃了

火木子

我现在觉得麻烦的是出差时，和同事吃饭或者是被请客吃饭。

看来，我是不是该皈依佛门，彻底做个居士，大家才可能理解。

wesleybb

Originally posted by 火木子 at 2006-5-4 12:04:
我现在觉得麻烦的是出差时，和同事吃饭或者是被请客吃饭。

我遇到这种情况，态度是很坚决的，不吃就是不吃，也不解释。
当然会被不停追问，我就说请高人算过命，最近不能吃肉，反正大家也就是好奇一下，也不在意。然后就相安无事了。

klim

超级版主总是 做让人 钦佩的事啊，有智慧。

Originally posted by wesleybb at 2006/5/3 22:15:


我遇到这种情况，态度是很坚决的，不吃就是不吃，也不解释。
当然会被不停追问，我就说请高人算过命，最近不能吃肉，反正大家也就是好奇一下，也不在意。然后就相安无事了。

wesleybb

Originally posted by klim at 2006-5-4 12:45:
超级版主总是 做让人 钦佩的事啊，有智慧。

智慧都是被逼出来的；

跟人好好解释，必然引起无穷辩论，烦都烦死。

干脆打马虎眼，还落得个清净。

dl111

用生食蔬菜的方法可以一步跨越到全素。我就是这么做的。已经实行两个多星期了，感觉十分好，精神、睡眠都好多了，手上的皮肤开始滋润了，大便也开始正常了。
每日三餐以生疏菜为主食，再吃一些水果、五谷类粮食和豆类、简单调味料，这就是我的全部饮食。
这样的饮食改变对我来说可算是革命性的变革，事实证明素食的营养是全面和足够的，我以前吃荤时，一天也离不开蛋肉奶，现在全部扔到一边去了，身体不但没有走下坡，反而在上升。