大家来谈谈吃素后的身体反应吧

微笑丫丫

我还在进行中，就是感觉饭量大了不少，呵呵，挺好的

逍遥鼠

问一下，干体力活的能不能吃素？男友是工程师，经常要高空作业，还要干些重体力活，能不能吃素啊？会不会饿晕了？他平时很能吃，也很能肉的。
     我工作轻松，而且一向以素食为主，吃得清淡，所以没什么感觉，还想问下，以后怀孕也可以只吃素吗？不会胎儿营养不良吧？

一粒尘

我素食三年了，现在宝宝八个月了，我和宝宝都很健康，现在我又意外的怀孕了，打算再生下这个小宝宝。呵呵
不能肯定的说素食后身体会更好，因为不知道不吃素的话身体是什么样子。
味觉敏感一些，喜欢少盐少油的菜，觉得更能品尝到食物本身的香味
脾气好一些，会看淡很多东西
更有智慧一些，会一眼看透很多东西
更幸福一些，计较的少了，知足多了
人际交往更开心一些，不算计人，对人善意，自然别人也对你好一些

arshz

哇，素食有这多好处啊？俺吃素也就两个多月吧，估计最多仨月。没啥感觉。
至于觉得心境更淡定好像是我由于读了一些书之后改变的吧，也许于素食有关？不懂。。。

江山绿牡丹

老公不让吃素，
说会缺乏营养
我就偶尔吃点鱼虾，蛋
他更不可能吃素，没肉不行
而且都喜欢吃肥肉

newsunsun

用徐老师的话，肉是血肉有情之品，可以吃上一点，不过吃的多了就是肉食者鄙，我是在春夏之季的时候，很少吃肉，家人给做了，就吃，没有也不想。

newsunsun

补充一下，徐老师的原话好象是，肉是血肉有情之品，不吃就是清心寡欲，超凡脱俗了。

lcd1979

觉得素食后心态变得比较好了，可是变得很瘦，害得我妈老担心，可能是自己营养跟不上的关系。

bauerdick

回复 感恩的心 的帖子

我也一样，体重一点变化都没有。每次有朋友听说我吃素，第一反映就是“怎么没见你瘦呀”

随缘不变

逍遥鼠 发表于 2010/12/19 11:26

                               
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问一下，干体力活的能不能吃素？男友是工程师，经常要高空作业，还要干些重体力活，能不能吃素啊？会不会饿 ...

营养和吃素没有关系，更多的是心理因素。