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民间中医网»中医论坛 › 理论实践 › 推拿按摩 › 转贴：外劳宫补肾法

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楼主: 善水养心

转贴：外劳宫补肾法

发表于 2011/1/24 14:44:30 | 显示全部楼层

谢谢！我经常这样做呢！不仅是临睡前！这个很方便的啊！

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发表于 2011/1/24 16:17:06 | 显示全部楼层

效果确实很好！

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发表于 2011/1/31 13:27:46 | 显示全部楼层

如此简单之法，我一定得尝试下，最近感觉精力比前2年差了好多

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发表于 2011/2/7 21:19:18 | 显示全部楼层

还是弄不明白

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筱筱竹夫人

发表于 2011/2/8 05:06:32 | 显示全部楼层

感谢楼主,无私地将你的好方法教给我们!就凭你的这片好心,就是积累功德!谢谢,向你致敬!

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发表于 2011/2/8 08:06:06 | 显示全部楼层

我试过了，手不是压的累，而是曲在后面难受，不能持久。

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发表于 2011/2/8 16:32:31 | 显示全部楼层

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哭丧着脸的骑士

发表于 2011/2/9 14:45:26 | 显示全部楼层

谁能说说手是平行大腿还是垂直大腿?

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发表于 2011/2/15 13:26:26 | 显示全部楼层

好方法，试了几天，腰部的酸痛消失了，做的时候，腿麻麻的，并开始出汗，真的很有效。

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发表于 2011/3/3 16:46:58 | 显示全部楼层

哈哈，需要的就是这么简单易行的方法，学习了，今晚就试试，但愿对我的入睡难有帮助

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