本帖最后由 moni 于 2013/5/7 12:51 编辑
zhangxx 发表于 2013/5/7 11:58
楼主好!我想知道自己是个什么体质想根据体质来保养,我平时比较怕冷天气一凉手脚就凉。辣的东西喜欢又不敢 ...
哎吔!这么复杂,您先看看“体质测试(这是传统的,新的版本未来推出!)”篇,食疗的先考虑铁棍山药,先把脾胃调理好才能增胖,这铁棍山药有双向作用,根据资料记载,瘦的吃了增胖,胖的吃后减肥。
喝水多就老上厕所的話,您再参考一下“膀胱三焦的问题”篇。
月经提前、推后的问题,作者曾经说过,不超过5天的也属正常。本人年轻时也是经常推后4~5天,现在反过来提前4~5天,我也沒管它。
雀斑的可考虑每天吃点三七粉再加上外用面膜。
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