养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血！！！

意中医

莲花老师，我平时挺注意饮食的，不吃辣的不吃烫的冰冷的也不吃。因为都不喜欢，好像就是肠胃的自然反应一样，但是我气血不足，身高187cm，体重才59kg。舌苔后部苔总是比较厚，中间有一条裂痕。

cyyim

很深入很清楚剖析如何养,为什么要养

小木木2002

收到。。谢谢楼主！

清净莲花

原帖由 我是萱的妈妈 于 2009/10/21 16:59 发表
楼主好！

受中医网感化，对中国传统大教以及修心修行很有兴趣，不知道莲花是否可以给指点一下如何修心、如何入门？感谢！

     师兄，您好，不知道您是否看过一些佛教的经典和法师们的开示啊？其实修行就是从修心下手的，处处都是从断除我执，改变自私的习气下手，时刻想着利益大众，时刻为了解除他人的痛苦，这就是菩提心和慈悲心，坚持下去时间长了就会发现自己菩提心慈悲心都在增长，而自身的一些习气和烦恼在减轻。

whathowwhy

好哦好哦。这样我抛砖引玉，先开个贴写我每日的食谱，请莲花老师百忙中抽空指正 是否健康合理

明元

佩服楼主的见识！但你只说了一个方面，饮食男女，人之大欲存焉。病，一从口入，一从男女情欲过度生。二者都是一样的严重出问题。千古如斯！

清净莲花

原帖由 明元 于 2009/10/22 12:51 发表
佩服楼主的见识！但你只说了一个方面，饮食男女，人之大欲存焉。病，一从口入，一从男女情欲过度生。二者都是一样的严重出问题。千古如斯！

师兄所言极是，色是刮骨钢刀，欲望是缠身毒蛇，多少人都毁在了这个上啊，尤其是现在的社会风气，淫欲横行，佛经里讲过淫欲会带来水灾，嗔怒带来风灾，贪欲带来火灾，看看现在这些已经严重到了无以复加的地步，灾难才如此频繁而剧烈！哀哉啊！

清净莲花

原帖由 whathowwhy 于 2009/10/22 12:24 发表
好哦好哦。这样我抛砖引玉，先开个贴写我每日的食谱，请莲花老师百忙中抽空指正 是否健康合理

指正可不敢当啊，莲花和师兄一起来共同研究好吗？

lyzwl

太好了
我能把这篇文章转到我的QQ空间吗

清净莲花

原帖由 lyzwl 于 2009/10/23 09:09 发表
太好了
我能把这篇文章转到我的QQ空间吗

师兄，当然可以，越多人知道就会有越多人受益啊！所有希望转载的朋友们，莲花都非常支持并表示感谢，莲花的文章是为大家所写，就应该让更多非人能够看到它！