仙人揉腹法和捉悸痞法自我实践，请大师们看看这样正常吗？

鲤鱼龙门

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只是在肚皮上摩腹，不能用力的，开始我也用力，后来不用力，效果却出奇地好！

anne8008

雪域丶高原 发表于 2011/11/23 21:47

                               
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楼主，我做七遍也就二十分钟，你们做一遍就二十分钟？我做的不对？可是我感觉良好啊。为啥？

哈哈 因人而易吧 只要有效

清风琳

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养护肝胆的功法是什么样的麻烦告诉下,好东西要分享呀谢谢!

anne8008

鲤鱼龙门 发表于 2011/11/24 09:05

                               
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只是在肚皮上摩腹，不能用力的，开始我也用力，后来不用力，效果却出奇地好！

仔细想下 不用力也很有道理 这个一定要实战下看看效果 等我试几天来和大家报告

anne8008

清风琳 发表于 2011/11/25 19:56

                               
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养护肝胆的功法是什么样的麻烦告诉下,好东西要分享呀谢谢!

前面有链接你找下 我用手机也找不到 家里电脑上下载了 但因为原作者不允许转载 所以才没有发表出来 这个方法是真不错啊 我前段时间天天胆区痛 练习后好多了 最近又好久不练了 主要是天太冷 不适合半躺着睡了 等春天一定要好好练习

215011

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非常感谢！！！我再体会下！

红海

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不能吃动物肝脏的话，就在经期前后吃米酒冲蛋，放点姜。（不过效果不如猪肝好），多吃几次吧。

红海

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我已经百度了，谢谢！

雪域丶高原

医家秘传——保护肝胆的妙法(2010-08-01 23:55:22)   你们说的是这个吗？

雪域丶高原

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